心理服务进警营，乘警减压焕活力

近日，广州铁路公安局心理服务队到惠州公安处乘警支队，成功举办第七期心理服务走基层活动，为长期奋战一线的乘警们送去“心灵关怀”，共有30余名惠州乘警支队的干部民警参加此次活动。

在公安局心理服务队成员唐南老师的引领下，惠州乘警支队的干部民警们情绪高涨，积极参与。首先开始的的是“情绪拍拍 + 按摩放松”环节，干警们相互驱散疲惫，拉近彼此距离。紧接着，欢快的“兔子舞”活动让现场气氛热烈，大家步伐轻快，欢声笑语不断，压力得到极大释放。最后开展了最具特色的“困扰交换站”活动，干警们坦诚交流工作、生活难题，共同出谋划策，在彼此沟通交流中从获得不同解决思路和建议，缓解心理负担，增强面对困难的信心和勇气。

此次活动帮助惠州乘警支队的干部民警们缓解了长期工作带来的紧张与焦虑，增强了团队凝聚力，提升了心理调适能力，让他自己们能以更饱满的精神、更积极的心态投入到工作中。干警们纷纷表示，此次活动舒缓了身心压力，将以更加昂扬向上的斗志投入到今后的工作中。(黄懿弘)